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道家精神专一

妙用药食同源之驱寒气 用生姜


来源:道教之音整理     作者:伴驾小道童     时间:2014-06-29 22:39:42      繁體中文版     

每当降温的时候,我们可以熬点儿姜汤,热热的喝上一碗,微微的出点寒。包你不会被风寒的邪气所伤害。如果是轻微的感冒,完全不用吃西药,也可以热热的喝上一碗姜汤,然后好好的睡一觉,比吃一些西药的感冒药来的要快,基本上睡醒了,病就差不多好了。

生姜辛、温,能够解表暖胃,患有胃病,四肢冰凉的人,其实不一定要吃很多的药来治病,只要改变一下生活习惯,一些症状便可不药而愈。,食疗是最好的治疗疾病的方法,在炒菜的时候多放些姜,在天气突然转寒的时候勤加减衣物,喝一些姜汤。(在熬姜糖水的时候我们可以加一些葱白,红枣)。

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