什么是健康体质

道教之音整理 佚名

2012-06-28 22:02:43

体质特点 

发育正常,身体强壮,胖瘦适度,面色明润含蓄;目光有神,性格开朗、随和;食量适中,睡眠好,精神饱满,二便通调。

养生原则

保持饮食营养均衡,坚持适当的体育锻炼。

(责任编辑:张恒溢)

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什么是健康体质

道教之音整理 佚名

2012-06-28 22:02:43

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什么是健康体质
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体质特点 

发育正常,身体强壮,胖瘦适度,面色明润含蓄;目光有神,性格开朗、随和;食量适中,睡眠好,精神饱满,二便通调。

养生原则

保持饮食营养均衡,坚持适当的体育锻炼。

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