道医养生_道音文化

德行是“养生之根”

道教之音整理 | 2012-01-04
养生粥

道教之音整理 | 2012-01-03
救命养生之道：早晨一杯水

道教之音整理 | 2011-12-29
道家的睡方与睡功

道教之音整理 | 2011-12-28
子午流注与五脏六腑疾病

道教之音整理 | 2011-12-27
养生必知的身体求救信号

道教之音整理 | 2011-12-27
隆力奇集团通过挖道教精髓，创健康新产业

千龙网 | 2011-12-27
《黄帝内经》——抗衰老的奥秘！

道教之音整理 | 2011-12-26
四季养生喝什么茶

道教之音整理 | 2011-12-25
认知食物四气和五味

道教之音整理 | 2011-12-24
哪些常用食品有降脂作用？

道教之音整理 | 2011-12-23
马丹阳天星十二穴治杂病歌

道教之音整理 | 2011-12-22
20种排毒食物

道教之音整理 | 2011-12-21
睡眠十忌

道教之音整理 | 2011-12-20
上药三品神与气精

道教之音整理 | 2011-12-19
色彩与健康

道教之音整理 | 2011-12-17
越吃越年轻的26种抗衰老食物

黄信阳博客 | 2011-12-16
预防“五劳” 享受健康长寿

黄信阳博客 | 2011-12-15
五行与中医养生的关系

黄信阳博客 | 2011-12-11
道家养生的精髓

本站整理 | 2011-12-10
长寿秘诀图片集锦

黄信阳博客 | 2011-12-10
民间偏方大全

黄信阳博客 | 2011-12-09
生什么病吃什么水果

黄信阳博客 | 2011-12-08
古人长寿之法十诀

黄信阳博客 | 2011-12-07
小周天运转中的用火与行火

黄信阳博客 | 2011-12-04
100个道家素菜（91-100）

黄信阳博客 | 2011-12-03
100个道家素菜（81-90）

黄信阳博客 | 2011-12-02
道教养生功法之玄门太极长生功

网络 | 2011-12-02
日常养生莫要十八伤

道教之音整理 | 2011-12-02
双龙风景区体验道教养生文化

婺城新闻网　 | 2011-12-02

首页
上一页
23
24
25
26
27
28
29
下一页
末页
共 39页1142条

德行是“养生之根”

我国历史上有许多大思想家都把修炼德行放在养生的重要位置，甚至看成是养生之根。孔子提出德润身、大德必得其寿、仁者寿、修以道，修道以仁等观...

2012-01-04 | 道教之音整理
养生粥

若要不失眠，煮粥加白莲。要得皮肤好，米粥煮红枣。气短体虚弱，煮粥加山药。治理血小板，花生衣煮饭。心虚气不足，桂圆煨米粥。要治口臭...

2012-01-03 | 道教之音整理
救命养生之道：早晨一杯水

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。一日之计在于晨，清晨第一杯水就显得尤为重要。清晨的第一杯水往往是排毒的关键，如果...

2011-12-29 | 道教之音整理
道家的睡方与睡功

陈抟坐像人之一生，半在睡眠中度过，因之睡眠之于养生，有着极为重要的意义。道家养生学和道教医学，对人的睡眠多有研究，创造出一套道家的睡方...

2011-12-28 | 道教之音整理
子午流注与五脏六腑疾病

附：子午流注简表子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥 23-1 1-3 3-5 5-7 7-9 9-11 11-13 13-15 15-17 17-19 19-21 21-23 胆肝肺大肠胃脾心小肠膀胱肾心包三焦...

2011-12-27 | 道教之音整理
养生必知的身体求救信号

心脏有问题时左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时声音就会出不来，就会沙哑。脾胃出现问题时偏头痛。...

2011-12-27 | 道教之音整理
隆力奇集团通过挖道教精髓，创健康新产业

2011年8月，隆力奇捐建的常熟市真武观举行开光大典，开始招致海内外的香客和游客。隆力奇集团通过挖道教精髓，创健康新产业...

2011-12-27 | 千龙网
《黄帝内经》——抗衰老的奥秘！

《黄帝内经》四种长寿人真人、至人、圣人、贤人的长寿方法中医经典《黄帝内经》开篇第一章上古天真论篇中，论述了四种长寿之人真人、至人、圣人...

2011-12-26 | 道教之音整理
四季养生喝什么茶

饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取...

2011-12-25 | 道教之音整理
认知食物四气和五味

【四气--温、热】温热性的食物有温中、补虚、驱寒作用，适宜于于虚寒体质的人和宜于冬季食用。这类食物如牛肉、鹿肉、鸡肉、鳝鱼、韭菜、核桃、荔...

2011-12-24 | 道教之音整理
哪些常用食品有降脂作用？

血脂过高危险性很大，很容易引起动脉粥样硬化、高血压及心脑血管疾病等，因此，除应给予降脂药物治疗外，家庭膳食治疗也不可忽视。下面介绍几种能...

2011-12-23 | 道教之音整理
马丹阳天星十二穴治杂病歌

[ 出处 ] 选自《针灸大全》。本歌首载于元代王国瑞著《扁鹊神应针灸玉龙经》，题为《天星十一穴歌》，后在明代徐凤撰《针灸大全》上刊载时增加了太...

2011-12-22 | 道教之音整理
20种排毒食物

1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2、绿豆绿豆具...

2011-12-21 | 道教之音整理
睡眠十忌

随着年龄的增长，老人的睡眠时间比以前有所减少，所以，有些老年人认为睡觉不像年轻时那么重要了。其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要...

2011-12-20 | 道教之音整理
上药三品神与气精

精者，滋于身者也；气者，运于身者也；神者，主宰一身者也。如耳目手足之能运者，气也，使之因事而运者，神也；运之或健或倦者，精也。耳乃精窍，...

2011-12-19 | 道教之音整理
色彩与健康

白色有助于保持血压正常，有助于镇静情绪，对易动怒的人可起调节作用。对于患孤独症、精神忧郁症的患者则不宜在白色环境中久住。红色刺激和兴奋...

2011-12-17 | 道教之音整理
越吃越年轻的26种抗衰老食物

抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，...

2011-12-16 | 黄信阳博客
预防“五劳” 享受健康长寿

五劳就是指《黄帝内经》中所说的久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。久视伤血久视伤血是指长时间使用眼睛的人容易近视或某种眼...

2011-12-15 | 黄信阳博客
五行与中医养生的关系

中医讲究五行，即金、木、水、火、土，在人体中分别对应肺、肝、肾、心、脾五脏。五行平衡、五脏调和，才能维持人体的健康和气血旺盛。而五行虚弱...

2011-12-11 | 黄信阳博客
道家养生的精髓

适宜的生活规律《上古天真论》中说：食饮有节，起居有常。饮食不节可以伤形，即形食味味伤形;起居失常也可以伤形，即暮而收拒，无扰筋骨，无见雾露，反此三时，形乃困薄...

2011-12-10 | 本站整理
长寿秘诀图片集锦

...

2011-12-10 | 黄信阳博客
民间偏方大全

一、内科 1、伤风感冒：葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。 2、病毒感冒：用葱...

2011-12-09 | 黄信阳博客
生什么病吃什么水果

贫血葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃胆固醇过高山竹、核桃高血压葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子动脉硬化橘子、...

2011-12-08 | 黄信阳博客
古人长寿之法十诀

一、头为精明之府，日梳三遍百病除。人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的精气来维持。若有病变，则会出现头颈低垂，不能抬起，两目凹陷无...

2011-12-07 | 黄信阳博客
小周天运转中的用火与行火

邱处机在《秘传小周天歌诀》中讲：如何云火兮，后天呼吸；如何用火兮，呼降吸升；用火玄妙兮，如无似有；行火鼎内兮，息效真人。这里讲了什么是火...

2011-12-04 | 黄信阳博客
100个道家素菜（91-100）

...

2011-12-03 | 黄信阳博客
100个道家素菜（81-90）

...

2011-12-02 | 黄信阳博客
道教养生功法之玄门太极长生功

玄门太极长生功，为青城派门人修炼丹功证果之基先功夫，乃台湾著名养生学家萧天石早年在大陆时访问四川灌县青城山天师洞，据秘藏抄本并得李道人传...

2011-12-02 | 网络
日常养生莫要十八伤

读清代徐文弻的《寿世传真》，看到有十八种行为会对身体会造成伤害，名之为十八伤。摘录如下，请朋友参阅。《十八伤》 ●久视伤精目得血能视，精...

2011-12-02 | 道教之音整理
双龙风景区体验道教养生文化

近日，双龙风景区迎来来自海内外的四百余名学员参加道教养生培训，据悉除历史记载之外，这是双龙风景区近年来第三次大规模的养生活动。中国养生...

2011-12-02 | 婺城新闻网

首页

末页

共 39页1142条