网络 秩名
2010-12-24
第八式:斗朝雪符 蛇伏坤北冰枝缠
承上式,身目右转,右脚至左向右弧形摆出成右低云步。双掌由左向右弧形摆出,左掌紧贴于右臂内侧,呈右前左后仰掌势。接右掌内拧并回架头上方,左掌顺右小臂贴行钻出。继双手顺时针划一太极成左下右上式,略停,右拧身抬左足直踏中宫,足跟着地。左拧身面对乾卦南向,同时双手交错对拉,中阴掌高举过头,左阳掌沿左膝捋带。(图35—图37)
要点:裹膝缠臂滑转潜隐,突阴穿阳势无停滞,行气走架皆具阴伏之意。
收式:阴退阳纯 莲枝嗣子源本根
承上式,双臂顺时针划一大太极,待呈左上右下合抱时收右脚向左并立。略领命门,同时双仰掌向腹回拉,贴经带脉外展再回抱起手诀。松谷道气落丹田先呼吸一度,再双掌左右分开上行于顶,汇合后下按过丹田而止,同时将鼻中余气呼完。松开全身毛孔,虚收足心,口吐五行五色脏气一度。养目,存神顶礼祝拜四方乃收功。(图38—图40)
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2010-12-24
第八式:斗朝雪符 蛇伏坤北冰枝缠
承上式,身目右转,右脚至左向右弧形摆出成右低云步。双掌由左向右弧形摆出,左掌紧贴于右臂内侧,呈右前左后仰掌势。接右掌内拧并回架头上方,左掌顺右小臂贴行钻出。继双手顺时针划一太极成左下右上式,略停,右拧身抬左足直踏中宫,足跟着地。左拧身面对乾卦南向,同时双手交错对拉,中阴掌高举过头,左阳掌沿左膝捋带。(图35—图37)
要点:裹膝缠臂滑转潜隐,突阴穿阳势无停滞,行气走架皆具阴伏之意。
收式:阴退阳纯 莲枝嗣子源本根
承上式,双臂顺时针划一大太极,待呈左上右下合抱时收右脚向左并立。略领命门,同时双仰掌向腹回拉,贴经带脉外展再回抱起手诀。松谷道气落丹田先呼吸一度,再双掌左右分开上行于顶,汇合后下按过丹田而止,同时将鼻中余气呼完。松开全身毛孔,虚收足心,口吐五行五色脏气一度。养目,存神顶礼祝拜四方乃收功。(图38—图40)
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