道教以“道”为最高信仰,道教的万经之王《道德经》主要论述“道”与“德”:“道”不仅是宇宙之道、自然之道,也是个体修行即得道的方法;“德”不仅仅是通常以为的功德或德行,而是得道者所应必备的特殊的世界观、方法论以及为人处世之方法。
“道”是天地万物之始之母,阴阳对立与统一是万物的本质体现,物极必反是万物演化的规律。德是基础,道是德的升华。没有德的基础,为人处世、治家、治国,很可能都失败,就没有能力去“得道”。所以行“德”是为得道创造良好的外部环境,这也是人所共需的;修行得道者更需要拥有宁静的心境、超脱的人生,这也缺“德”不可。
那么如何修行得道?如何行德?台湾著名内丹修煉者黄胜得教授提出了四个字“道心德身”,以道为心,以德为身。要做到“道心德身”必须具备几个条件:
首先是做到三好人。存好心,说好话,做好事。道教讲究积功累德,慈心于物。存好心就是我们道教所说的心善,慈悲。说好话就是我们说的积口德,古人常说“静坐常思己过,闲谈莫论人非”,“不彰人短,不炫己长”。心与口做到有道德,才能在做事上也这样。做好事就是行正道,正己化人。
其次就是三省吾身,不二过。曾子曾经说过:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”道教早期天师道有“三官手书”,就是道教徒祈祷三官神的文书,“请祷之法,书病人姓名,说服罪之意。作三通,其一上之天,著山上,其一埋之地,其一沉之水。谓之‘三官手书’。”这是早期道教徒自省、忏悔的有关记录。魏晋南北朝时的靖庐一部分功能就是为道教徒忏悔自省。《邱祖忏悔文》中写道“愿见真心求忏悔。河沙罪障悉消除...... 思沉沦苦,发清净心,皈奉圣真,特求忏悔。”人孰能不过,只要真心忏悔,有过必改,不再犯错,必能得“上乘之道。承侍虚皇”。
再次就是存罡气,培养浩然之气。罡,意指北斗星的斗柄。也同义天罡,天上的古星。罡气,道教指刚劲之气,也指浩然正气。罡,拆字而言就是四正。何为四正?子、午、卯、酉也。道教取这四个时辰时间进行修炼,得天地之间的正气,能得诸邪莫侵,养生长寿。同时四正也是指心正、念正、口正、行正。起心动念、言谈举止都一身正气,这也是第一条说的三好人的标准。
秉良心,遵循天理,效法天地道德。《道德经》第51章上讲:道生之,德畜之,物形之,势成之,是以万物莫不尊道而贵德。只要能达到以上标准就可以成为“道心德身”的人。
黄胜得教授现任台湾太一道院院长、高雄市文化院主任委员等职。黄胜得教授提出太一道院的指导思想以及修炼内丹的目标:
1、冻龄,延缓老化
2、逆龄,返老还童,再生青春
3、提升智慧,使用脑细胞范围增加,IQ提高
4、形神俱妙、相姿俱美。
5、人间仰止,可以传大道,度己度人。
在谈到度人时,黄胜得教授认为每个人的时间有限,光靠自己是不够的,要注意培养人才,培养学生,让自己的学生再去助人。
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