武当太极拳(2)

本站整理 佚名

:2010-11-01 12:59:11

密传太极拳

武当内家祖师张三丰悟太极玄机,观雀蛇相斗而演化太极拳。

祖师开创武当派以来,已有数百年之历史,而今演变出种类繁多的太极拳派,纷呈于世,而武当太极拳却匿而不见,如神龙不见首尾,甚至世间出现武当太极拳失传的说法。

该拳风格独特,精致诠释三丰祖师的太极拳论,是武当历代高道大德的心悟体会之妙品。

功法名称:

1、抱元守一2、开太极3、拨云见日4、怀中抱月

5、拔云见日6、怀中抱月7、左右海马吐雾8、左右倒转乾坤

9、十字手10、狮子回头11、揽雀尾12、推窗望月

13、丹凤朝阳14、回头望月15、海底捞月16、揽扎衣

17、海底神针18、左右仙人过涧19、降龙伏虎20、叶底摘桃

21、将军挂印22、灵官架鞭23、单鞭下式24、关公捋顺

25、叶底摘桃26、龙步云手27、高探马28、左右靠打七星

29、倒卷肱30、绕膝搂步31、蛟龙出海32、十字手

33、左右分脚34、肘底横捶35、左右小捋36、左右金鸡独立

37、怀中抱月38、左右玉女穿梭39、左右大捋40、醉卧瑶池

41、斜飞搂步42、左右靠打七星43、二郎担山44、高探马

45、转身摆莲46、弯弓射虎47、左右揽扎衣48、引气归元合太极

三、太极剑

太极剑法,是武当独有的一种武功,这种武功,以手中之剑为武器,剑可脱手,远近收缩自如,汇集阴阳两极之气,无论剑之轻重,也可以远近收缩自如,现在已经成为传世武功了,太极剑是太极运动的一个重要内容,它兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要象太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒,剑法清楚,形神兼备的剑术演练风格。

四、无极功

素闻太极生於无极,无极生於道。无极功,是一种炼精化气,炼气化神,修炼精气神人身三宝的道家静态丹法(内丹功),能发人潜能,开人智慧,是修练太极拳法的最高境界。太极拳中,习练俩仪,以壮其彪,修炼无极,以培其本;三者同修,能使其拳,如龙乘云气,虎借风威,相依相托,相辅相成。此三者,是太极拳法的整体,为武当武术的秘宗。

无极功法有:道教活骨气功、丹田调吸聚气桩、太极引劲桩、道教养生动静气功、静坐

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    密传太极拳

    武当内家祖师张三丰悟太极玄机,观雀蛇相斗而演化太极拳。

    祖师开创武当派以来,已有数百年之历史,而今演变出种类繁多的太极拳派,纷呈于世,而武当太极拳却匿而不见,如神龙不见首尾,甚至世间出现武当太极拳失传的说法。

    该拳风格独特,精致诠释三丰祖师的太极拳论,是武当历代高道大德的心悟体会之妙品。

    功法名称:

    1、抱元守一2、开太极3、拨云见日4、怀中抱月

    5、拔云见日6、怀中抱月7、左右海马吐雾8、左右倒转乾坤

    9、十字手10、狮子回头11、揽雀尾12、推窗望月

    13、丹凤朝阳14、回头望月15、海底捞月16、揽扎衣

    17、海底神针18、左右仙人过涧19、降龙伏虎20、叶底摘桃

    21、将军挂印22、灵官架鞭23、单鞭下式24、关公捋顺

    25、叶底摘桃26、龙步云手27、高探马28、左右靠打七星

    29、倒卷肱30、绕膝搂步31、蛟龙出海32、十字手

    33、左右分脚34、肘底横捶35、左右小捋36、左右金鸡独立

    37、怀中抱月38、左右玉女穿梭39、左右大捋40、醉卧瑶池

    41、斜飞搂步42、左右靠打七星43、二郎担山44、高探马

    45、转身摆莲46、弯弓射虎47、左右揽扎衣48、引气归元合太极

    三、太极剑

    太极剑法,是武当独有的一种武功,这种武功,以手中之剑为武器,剑可脱手,远近收缩自如,汇集阴阳两极之气,无论剑之轻重,也可以远近收缩自如,现在已经成为传世武功了,太极剑是太极运动的一个重要内容,它兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要象太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒,剑法清楚,形神兼备的剑术演练风格。

    四、无极功

    素闻太极生於无极,无极生於道。无极功,是一种炼精化气,炼气化神,修炼精气神人身三宝的道家静态丹法(内丹功),能发人潜能,开人智慧,是修练太极拳法的最高境界。太极拳中,习练俩仪,以壮其彪,修炼无极,以培其本;三者同修,能使其拳,如龙乘云气,虎借风威,相依相托,相辅相成。此三者,是太极拳法的整体,为武当武术的秘宗。

    无极功法有:道教活骨气功、丹田调吸聚气桩、太极引劲桩、道教养生动静气功、静坐

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