暗室箴

纵情徇欲，本性沦沉。几希之界，贵辨入禽。高门赫奕，隐慝常深。衣冠楚楚，每愧士林。毋为损德，暗室欺心。天道不爽，福善祸淫。谁云无睹？台斗昭森。谁云无闻？殷殷雷音。缅思先哲，如履如临。冥冥高行，贤圣同饮。如何弗省？负疚影衾。曷师杨子？暮夜辞金。惟正惟直，神鉴其忱。光明内照，百邪不侵。茂陵消渴，留玷台琴。微之会真，贻憾于今。狂药乱性，当节其斟；绮语害道，并禁其吟。嗟嗟孽海，失足千寻。敢不敬畏？书代座箴。

（[清]吴师机：《理瀹骈文》）

可惜歌

可惜许，可惜许，可惜元阳宫无主。一点既随浓色炉，百神泣送精光去。三尸喜，七魄怒，血败气衰将何补？尺宅寸田属他人，玉炉丹灶阿谁主？劝世人，休恋色，恋色贪淫有何益？一神既去百神离，百神去后人不知。几度待说说不得，临时下口泄天机。

（[唐]吕洞宾：《吕帝诗集》）

戒淫欲偈

昔有国王淫欲，比丘以偈谏曰：目为眵泪窟，鼻是秽涕囊。口为涎唾器，腹是屎尿仓。但王无慧目，为色所耽茺。贫道见之恶，出家修道场。又伎女偈曰：汝身骨干立，皮肉相缠裹。不净内充满，无一是好物。皮囊盛污秽，九孔常流出。如厕虫乐粪，愚贪身无异。又诗云：皮包骨肉并尿粪，强作娇娆诳惑人，千古英雄皆坐此，百年同作一坑尘。

（[明]龙遵叙：《男女绅言》）

保精则寿，戕之则夭

木有根则荣，根坏则枯；鱼有水则活，水涸则死；灯有膏则明，膏尽则灭；人有真精，保之则寿，戕之则夭。

（[清]金缨：《格言联壁·摄生》）

服药

服药千裹，不如一宵独卧；服药千朝，不如独卧一宵。

（[明]杨慎：《古今谚》）

服药千朝，不如独宿一宵；饮酒一斛，不如饱食一粥。

（[明]胡文焕：《类修要诀》）

独眠吟

夜长无睡起阶前，寥落星河欲曙天。十五年来明月夜，何曾一夜不孤眠！

（[唐]白居易：《白香山诗集》卷12）

独宿吟

孤鹤清寒，霜天独宿。紧摁肩，暖覆足。被拥炉香香馥馥，心兵不起媚幽独。这眠到晓日烘窗，也算人生自在福。

（[清]褚人获：《坚瓠集》补集卷2）

守真诀

方寸之中谨盖藏，精神还老复丁壮。养子玉树令如杖，急固子精以自偿。长生至慎房中急，何为死作令神泣？若当决海百渎倾，叶去树枯失青青。

（[宋]张君房：《云笈七签·幻真先生服内元气诀》）

慎守歌

精气切须坚慎守，益身保命得长久。人多嗜欲丧形躯，谁肯消除全永寿！未病忧病病难成，已灾去灾灾遣否？临终始解惜危身，不及噬脐身不朽。胎息纵然励力修，欲情不断也殃咎。阴丹体得道方全，如此之人还鲜有。

（《胎息秘要歌诀》）